中医治病的精华是辨证施治，重视个体差异，而精华中的精华就是辨体识病、治疗和养生，也就是观察、把握病人的体质，在此基础上分析疾病、制定治则、因人养生。
人的体质不同，养生的方法也不同。只有根据自身的体质进行养生，才能避免偏颇，事半功倍。
《中医养生指南》是一款健康养生应用，为你提供各种中医养生知识、食疗药膳配方，中医帮你防病养生。
《中医养生指南》介绍中医体质的基本概念、体质形成的相关因素、体质养生的源流梳析、体质研究的国外动向、中医体质的临床分类和体质偏颇的养生调治等六大方面。
《中医养生指南》以体质偏颇的养生调治为重点，详细介绍阴虚质、气虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等不同体质的中医养生调治方法。看小说赚钱怎么赚钱
春季养生吃什么好
春笋
春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高。经常吃能够帮助消化、防止便秘的功能。因为，春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的食物。
菠菜
菠菜有着“红嘴绿鹦哥”的美名，春季菠菜最为鲜嫩可口，春季的菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对在春季中因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血患者等都有较好的辅助治疗作用。因此，春季最好是经常吃菠菜。
韭菜
春天如何养生，当然要多次韭菜。因为韭菜有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。它还有助于血脂的调节，适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。
展开内容
8.6/1,497.1M
喜欢玩qq炫舞的朋友福利来了，qq炫舞手游上线啦，它是由腾讯QQ炫舞官方出版。在端游玩法上增加了更多的操作体验，非常的有意思。怀念这款游戏吗？快来东坡下载回顾经...
9.7/1,601.3M
极简主义益智游戏，你需要旋转各个物体，规划好您的策略，然后让小球顺着你给的路线进入洞中。小球在运动的时候，各个物体就不能进行旋转。游戏简介弹球入洞是一款简洁、轻...
7.7/1,108.3M
51发票app是一款实用的发票软件，用户通过51发票客户端能及时的将开具发票的信息发送给财务人员，还能实现发票对账、发票对账等功能，节省成本，是发票管理的好帮手...
8.0/1,987.0M
小行星2012最新版Asteroid2012是一款太空背景的射击游戏，你要在游戏中把陨石都消灭，保护自己和太空舰队。重力感应的设置，你要不断升级武器，面对不同的...
9.3/707.7M
糖果日记app是一款画面简洁的手机日记软件，这里可以用来记录每天的事情，支持图文混排，还有字体的加工和处理，图表形式的展示方式，创新的设计，实用性非常强。糖果日...
9.2/1,633.7M
仙魔战场0.1折无限充所有充值通通只要0.1折，充值100元只需要支付1块钱，而且充几次充几次，永久只需0.1折，可以说官方很诚意了。这款游戏里面的角色Q萌Q萌...
8.2/1,980.6M
知学苑app为用户带来了一个互动学习平台，这里拥有精品好课，你想学习的这里都有，随时学习知识，提高成绩！软件介绍一个互动学习平台，你想学的都在这里，精品好课，限...
9.8/1,337.1M
真实武器世界是一款玩起来很不错的模拟手游，游戏中玩家可以体验各种各样的枪械，非常逼真，倘若你是一位枪械爱好者，你一定会喜欢上这款游戏，感兴趣的小伙伴快来东坡下载...
7.9/880.0M
怪物烹饪日记是一款以烹饪为主题的冒险战斗角色扮演游戏。玩家将扮演勇敢的冒险家，从怪物身上收集食材，在烹饪场景中制作美味佳肴。结合冒险、收集、烹饪等元素，为玩家带...
10.0/1,236.1M
红名PK是一款角色经典传奇游戏，在游戏中玩家将会不断地进行杀怪升级各种经典的玩法和战法让你回味经典，约上基友一同来玩吧！红名PK介绍红名PK手游大型传奇盛世战场...
8.1/106.5M
把把脉是一款在线的互联网中医健康服务平台，很好的将中医结合到互联网上来，通过最新进的移动互联技术和大数据技术来实现求医问药的目的，将中医很好的发扬出去。把把脉简...
9.7/1,310.5M
新疆地震祈福图片素材大全是一组新疆地震祈福图片，大家快来为新疆祈福吧！让那些被地震流离失所的同胞们、孩子们祈福祷告吧！新疆地震祈福图片素材浏览新疆地震相关新闻2...
9.9/1,015.2M
魔力契约这游戏比较容易上手的，画风福利都做的挺不错的。开始就送了免费打金，微氪玩家也是等着白嫖材料就好，很多材料基本都是七天后就免费了，就不会有不充钱就玩不动的...
查看
9.9/401.3M
烈火如歌果盘端是果盘游戏代理的版本，不仅还原了电视剧的剧情，还有全新的各种系统，为你带来精彩的演绎，完全不同的视觉效果，带来最好的游戏体验，游戏福利满满值得大家...
7.8/21.6M
大航海探险物语是一款由开罗游戏全新推出的海贼题材经营养成游戏。延续了开罗游戏的经典像素画风，加入了一些新的游戏元素。玩家将拥有自己的船，招募你的船员征战大海！还...
7.6/759.5M
当你和你的好友聊天时，实然想和你的好友分享一段你刚找到的一个非常精彩的视频剪辑，或者是自已刚刚制作的，想听听好友的意见。那么你可以试试Video2Webcam。...
9.2/297.3M
RC-WinTrans是一个专业的软件翻译工具，可以把Windows程序的界面进行本地化。软件提供了许多报表以及验证功能，以帮助用户对其软件进行更佳的本地化工作...
8.3/1,116.2M
磁盘注册表清理工具(WiseCare365)是一款免费实用的电脑磁盘清理软件，电脑使用久了各种各样的垃圾文件会占用大量的磁盘空间，如果不及时清理就会造成各种系统...
9.8/716.1M
果识学堂以“让学习更高效，让成长更自然”为使命，致力于打造学习型家庭成长生态，为中国家庭幸福提供整体解决方案。果识学堂课程涵盖精选书籍解读、音视频课程、训练营、...
8.3/1,191.6M
本节内容小编为大家精选带来的是pdf格式高清免费、无水印版99K103防排烟设备安装图集（简称99k103图集），本图集共分为28页，内容详细清楚，如果你正好需...
9.6/123.0M
墨水阅读清爽版是一款可以免费阅读各种小说的阅读器，这里有丰富的小说资源，界面没有任何广告，清爽无比，第一时间更新小说资源，感兴趣的小伙伴快来东坡下载吧！墨水阅读...
8.2/766.2M
三国RPG王者，登录即送50连抽！英雄天命，天下归一！2020的三国RPG王者《苍天英雄志2》重磅来袭！在群雄割据的乱世中，你是承袭天意的「天命之人」，一念之间...
7.7/1,337.7M
中秋已经过了但是要红包的机会还是有的，这里为大家带来了中秋节要红包表情包2017，是不是已经收到很多朋友们发来的祝福语以及带祝福的图片呢？欢迎下载！2017年中...
9.5/215.9M
CAXA电子图板2019是一款功能强大的CAD图纸编辑软件，软件内置各行业的编辑工具，可以针对机械设计、建筑领域、工程开发、产品开发等多个行业提供专业的图纸设计...
